Aula de tecido acrobático. A PARTIR DE
O Tecido Acrobático é uma modalidade de acrobacia aérea oriunda do Circo. Uma atividade que mistura força e beleza, que está conquistando o mundo. Não há restrições quanto à faixa etária, sexo ou biotipo. Praticada com responsabilidade, não oferece riscos.
A atividade SEMPRE deve ser praticada com orientação de alguém experiente e com segurança. NÃO é recomendado que você compre um tecido, os equipamentos e pendure em qualquer lugar para aprender sozinho. NUNCA tente aprender sozinho. Além do correto equipamento para ancoragem e um colchão de segurança de alta densidade, é indispensável que você tenha um instrutor qualificado. Muitas pessoas se machucam por fazerem os movimentos de forma errada. Não se arrisque, não seja irresponsável.
A prática de Tecido Acrobático traz inúmeros benefícios ao praticante:
Força
Flexibilidade
Agilidade
Resistência
Superação do medo de altura e quedas
Trabalha expressão artística
Respiração
Determinação
Autoconfiança
Memória (pois é necessário decorar as sequencias dos movimentos)
Trabalho em grupo (é necessário confiar no parceiro, em caso de portagem por exemplo)
É uma atividade supercompleta, sugerida pra você, que não gosta da monotonia da academia, mas quer praticar uma atividade física. Muitas pessoas começam fazendo aulas de tecido acrobático e acabam se apaixonando pela lira ou pelo trapézio. Dois aparelhos também muito populares. Você pode encontrar aulas com lira e trapézio, apesar de ser um pouco mais difícil achar.
Outra grande vantagem da aula são as amizades que você constrói. Geralmente as pessoas se ajudam, se apoiam e se incentivam. Você aprende muito com os alunos mais avançados que estão sempre dispostos a ajudar ou dar uma dica.
Algumas pessoas podem ter bastante dificuldade desde a primeira aula. Demorando para conseguir subir no tecido por falta de força no braço ou por medo. É normal se você demorar, mas depois que pegar a manhã, você engrena. Outras pessoas têm mais facilidade e conseguem subir bastante na primeira aula e até já fazer figuras
Benefícios
Desenvolve a atenção, coordenação motora, agilidade, força, equilíbrio, integração, socialização, também são trabalhados os conceitos da ética, educação e cidadania.
estímulo à prática esportiva, maior consciência corporal, maior alongamento, flexibilidade e força. maior equilíbrio, agilidade e coordenação motora.
se você tem muita ou pouca facilidade, o importante é não desistir. A sensação de conquistar aquele movimento é indescritível.
